Notion AI 訂閱完整教程 — 內地開通 + 工作區集成
Notion AI Add-on 內地開通完整流程,含與 ChatGPT 聯動使用建議。
Notion AI 是 Notion 內嵌的 AI 助手,可以在任意頁面上調用,做摘要、改文件、生成大綱、翻譯。 2024 後,Notion AI 已經從單獨的 Add-on 變成 Plus / Business / Enterprise 套餐的內置功能。 本教程帶你從添加 AI 到訂閱完成的完整流程。
1. Notion AI 是什麼
Notion AI 不是獨立產品,而是 Notion 工作區裡的 AI 功能。它在以下場景被頻繁使用:
- 會議筆記總結:貼上會議錄音轉寫 → AI 生成結構化摘要
- 文件改寫:選中段落 → "改得更專業 / 更簡潔"
- 列表生成:輸入主題 → AI 生成大綱
- 翻譯:任意語言互譯
- Q&A on Workspace:基於你的整個 Notion 工作區回答問題
2. 定價與套餐
Notion 自 2024 起把 AI 整合進核心套餐:
| 套餐 | 價格 | AI 功能 |
|---|---|---|
| Free | US$0 | 每月有限 AI 調用 |
| Plus | US$10/用戶/月 | 含完整 Notion AI |
| Business | US$18/用戶/月 | + SAML / 高級數據 |
| Enterprise | 定製 | 含審計 / 合規 |
如果你只想用 AI,Plus 套餐就夠(US$10/用戶/月)。如果你的 Notion Personal Pro 之前訂過, 升級到 Plus 自動包含 AI。
3. 完整訂閱流程
- Step 1:已登入 Notion 賬戶
notion.so 登入。Notion 對地理風控寬鬆,內地 IP 也能用。
- Step 2:進入 Settings → Plans
左側 sidebar → Settings & members → Plans → 選 Plus(US$10)→ Upgrade。
- Step 3:確認計費週期
月付 US$10 或年付 US$96(20% 折扣)。 如果是團隊工作區,所有成員要按用戶付費。
- Step 4:Stripe 填卡
填 RDVCC 美國卡卡號 / 有效期 / CVV / 持卡人姓名(拼音)。賬單地址用美國地址。
- Step 5:3DS + 啟用 AI
完成 3DS 後扣款。Plus 立即生效,AI 功能解鎖。 在任意頁面按
Space鍵或/ai命令喚起 AI。
4. 訂閱後的核心用法
頁面內 AI 寫作
新頁面輸入 / → 選 "Ask AI"。輸入指令:"寫一份產品需求文件,主題:虛擬信用卡 KYC 模塊"。 AI 生成完整草稿。
選中文本改寫
選中段落 → 工具欄 "Ask AI" → 選 "Improve writing" / "Shorter" / "Translate"。
Q&A on Workspace
Search 框直接問 "去年 Q3 的銷售數據是多少?" — AI 在你整個工作區查找答案, 引用具體頁面。這是 Notion AI 與單一 ChatGPT 的核心差異。
會議總結
新建頁面貼上會議錄音轉寫 → 選所有文本 → Ask AI → "Summarize key decisions"。 AI 生成結構化摘要。
常見問題
Q:Notion AI 用什麼模型?
Notion 預設混合使用 OpenAI(GPT-4o / GPT-4o-mini)和 Anthropic(Claude)模型, 按場景智能選擇。具體每個請求用哪個,用戶看不到也無法指定。
Q:Notion AI 安全嗎?會用我的內容訓練嗎?
Notion 官方承諾:Plus / Business / Enterprise 用戶的內容不用於模型訓練。 數據傳給第三方 LLM(OpenAI / Anthropic)只用於即時生成響應,不留存。
Q:能用內地卡訂嗎?
可以試,通過率 50-70%。用美國 BIN 通過率 99%。
Q:如何取消?
Settings & members → Plans → Cancel plan。取消後當期月費不退,下次扣費日不再扣。 可繼續用到月底,然後降級到 Free。